SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • mam na sprzedaz: gryfy dlugie i krotkie hantle na stale/regulowane obciazenie zeliwne i ogumowane lawki modlitewnik stojaki rowerek worek i pewnie cos jeszcze sie znajdzie jakby co pisz 6581050 Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-27 00:30:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-05-27 00:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - środki

    Post
    Doping

    Myślałem o długim estrze mastera i 400mg co 4-5dni. Przez pracę nie mogę sobie pozwolić na częste iniekcje, a tak bym go stosował razem z teściem. Jeszcze pytanie, brać wtedy dalej 0.5 exe do iniekcji czy coś zmienić?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2024-02-13 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Nie mozna spozywac WW na NOC??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tobą zgodze....wiele zależy od bilansu dnia...i np. Ja osoba uprawiająca sport wyczynowo (Piłkarz) lubie zjeśc węgle na noc bo uzupełnia się glikogen w mięśniach ... a i jeszcze jedno jak kolega trenuje siłownie w godzinach wieczornych np. 18 00 to też po treningu należy coś spożyć węglowodanowego :) Ale ogólnie fakt faktem że pod wieczór [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2006-01-19 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowcow w wyciskaniu na klate

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Firmy to titan, inzer i jeszcze metal, a co do rozmiaru to sama waga nic nie mowi, istotny jest obwod klatki i lapy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-07-06 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzucha - chyba pomogą chociaż trochę pozbyć się tego problemu? Jakieś wskazówki macie może dla mnie, żebym rósł w mięśnie, ale nie robił z brzucha oponki? Dobra dopisze jeszcze jedno za co mogę zostać pojechany podoba mi się sylwetka Pudziana, chodzi glownie o duże łapki, i ogolnie całą sylwetke, jednak mało cm w pasie i kratki na brzuchu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2010-05-26 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witaminy wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie w porównaniu do podanych przez was witamin Activlaba i Universala to Olimp wypada marnie. Musze siąść i porównać sobie ich składy. Mam jeszcze jedno pytanie, co myślicie o suplementacji ZMA? Czy warto wydawać większe kwoty na suplementacje witaminami w diecie? Ostatnio mój znajomy był u dietetyka, który przypisał mu dziennie (aż?) 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2014-10-11 00:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witaminy wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze pytanie co do magnezu, zastanawiam się nad kupnem Olimp Tri-Mag b6 lub Trec Magne-100, cenowo korzystniej na olimp (60caps/10zł), Trec (60caps/15zł), jednak ilościowo na 1 caps Trec ma ok 185mg magnezu, olimp Olimp ma 3 formy magnezu, trec- 4. Ogólnie magnez mam zamiar stosować 1 caps dziennie jako uzupełnienie do witamin vitalmaxa. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2014-10-29 01:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pupcia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    g-t-x może napisałbyś czemu mam dać spokój??Niech twoja wypowiedź ma ręce i nogi.A jeszcze co do spalania tłuszczu z pośkadków to niezawodny sposób to sprinty,jeśli tylko masz gdzie je ćwiczyć to polecam.W mojej subiektywnej ocenie jest to bardziej przydatne niż biegi długodystansowe.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2005-11-11 23:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka,tussi

    Post
    Doping

    po co szukac zamiennika jak jest tussi?odpowiednie podejscie i mozna w aptece jeszcze bez recki wyhaczyc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2008-10-31 22:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ty sam musisz wiedziec co chcesz robic. Sprawdz sobie poziom bf jezeli jest w normie to nie widze powodu aby redukowac. Wazysz 75kg przy 181 przy redukcji spadlbys jeszcze wiec nie ma sensu ale to tylko moje zdanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-12-15 00:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wygladam http://www.fotka.pl/profil/kalumentiak/albumy/1,Ja/56835341 Cel już pisałem "masa (ale nie tluszczowa tylko miesni)" Szukałem ale nie wiem jak obliczyć BTW. Co do diety to wyglada mniej wiecej tak: rano platki owsiane, 1 albo 2 białko jajka. W szkole to niezbyt dobrze. Jakiś serek wiejski i kanapki. Po szkole, przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-09-17 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal PUMP i co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadbaj o dietę i dobry trening, jak masz pumpa nie oznacza to, że musisz jeszcze kupować nie wiadomo co, efekty, które chcesz osiągnąć i tak w większości uzależnione są od Twojego odżywiania i treningu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2009-11-17 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d 225g a 250g

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno pytanie, co lepiej wziasc nowe meso 388g czy starego jack3d 225 g?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-01-28 10:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos z glowo...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdezorientowany, taki rozbity sie czuje, i mam glupie mysli hmmm, nie umiem czerpac przyjemnosci z zycia tak jak wczesniej wszystko wydaje sie takie glupie :P bez sensu i to wszystko raczej nie mam zadnych zaburzen mowy itd a i jeszcze zapominam rozne blachostki, rodzice mowio ze sobie wmawiam ale sam juz nie wiem co o tym myslec... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-09-30 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos z glowo...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wlasnie jeszcze zapomnialempowiedziec o wzroku jest taki jakis inny taki nie jak zawsze hmmm taki jak by ostrzejszy widze tak jak by bardziej zdezorientowany i tak jak by w grze komputerowej nie wiem jak to opisac, co sadzicie o tym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-10-02 07:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabieranie masy - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz trochę niedowagi, przy solidnym treningu i solidnej nadwyżce możesz dobić do 70 kg=2 kg w miesiąc, jeśli zbudujesz więcej to sukces jeszcze większy. Inna sprawa że to loteria, nie ma co wyliczać że w pierwszym miesiącu pójdzie 4 kg, w nast 3 kg i tak schodkowo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-01-20 16:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam 18lat.... ale jeszcze się wstrzymuję.......... Nic nie wspomniałeś o syliamrol/hepatil ?? Jak na mój gust za długo chcesz ciągnąc tą mete 1-5Tydzień: 25mg mety 1-5Tydzień: 280mg sylimarol/dziennie<do mety) 5-12Tydzień: 4-6tab hepatil/dziennie 1-10Tydzień: 250mg omy/tydzień 1-12Tydzień: cynk wg. wagi ciała 12Tydzień: 1x200mg,2x [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2004-09-28 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl Dawkowanie

    Post
    Doping

    Jeszcze nie zacząłem : co 6 dni sust i deca 1. deca 250 mg sust 250 2 deca 250 mg sust 250 3 deca 250 mg sust 250 4 deca 250 mg sust 250 5 deca 500 mg (przerwa sust) 6 deca 500 mg (przerwa sust) 7 deca 250 mg sust 250 8 deca 250 mg sust 250 9 deca 250 mg sust 250 10 deca 250 mg sust 250 11 sust 250 12 sust 250 ja to tak planuje nie wiem czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2014-10-08 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - gdzie to można dostać

    Post
    Odżywki i suplementy

    no fakt ze postow jest w pip i jeszcze troche... tylko zeby cos konkretnego znalez to trzeba sie narobic ale mam co chcialem plecy proste, pierś do przodu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2003-10-26 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łaczenie partii mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    by się przydało jeszcze triceps poćwiczyć nie uważasz?i po co dwa razy w tygodniu bic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-11-19 11:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)